這個假期季節享受慶祝活動，食物以及減肥#giveaway

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如果您可能會吃任何想要的感恩節以及聖誕節以及仍然減肥的東西，那不是很棒嗎？使用Lifesize減肥系統，您可以做到這一點。

在假期期間，美國人花了很多時間去慶祝活動，並過度沉迷於高脂，高熱量，含糖食品。典型的美國成年人在11月和12月的幾個月中獲得了10-20磅。 Lifesize的創建者是一個易於遵循的減肥系統，認為您可以在假期期間享受自己喜歡的食物，並且仍然可以減肥。 LifeSize採用了零件管理的概念，並以一種全新的方法進行了操作，從而使其完全基於零件控制，使其成為第一個減肥計劃。

“我們系統的訣竅是，我們為我們喜歡吃的所有食物設計了完美的部分，” Lifesize Co-Creator，Myles Berkowitz說。 “生命的零件足以使人們感到滿意，因此他們不會四處走動，但是它們幾乎不足以確保人們會減肥。”

好萊塢培訓師史蒂文·凱特斯（Steven Kates）生產的部分是基於20年觀察沒有體重問題的食物人數的數量。我發現這些部分與我吃的食物完全相似。我的BMI是19.6，它屬於典型範圍內。

當史蒂文（Steven）確切地觀察到有多少健康體重的食物吃量時，他同樣發現他們只是在較小的部分中吃東西。我相信，這對於那些在體重上一直很困難的人來說可能有效，並且嘗試了幾乎所有的飲食計劃。但是，如果您有嚴重的健康和健康問題，例如糖尿病或可能與體重有關的心髒病，則應確保您正在吃正確的食物。如果您擔心體重，我建議使用Lifesize零件管理系統，但是您仍然希望今年享受自己喜歡的節日食品。史蒂文（Steven）的壽命零件對男人和女性都是完全相同的。

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在科羅拉多大學的最新研究研究中，研究人員發現，Lifesize Food Parts計劃確實有效。研究研究發現，即使某人吃了他或她想要的東西，也可以吃無限的水果和蔬菜，這些蔬菜在程序上已啟用，符合零件指南（左圖），它們也將其切入400-500之間。他們的飲食計劃每天的卡路里以及同樣減少了白天吃的食物量。除了減肥外，研究參與者還發現，他們的腰部，臀部，大腿和手臂損失了相當多的英寸。

這項研究的結果足以讓我說服，如果您認真對待減肥以及嘗試不同的減肥計劃的要求，那麼LifeSize jotsize可能對您有用。

Lifesize包括一個華麗的檯面屏幕，並帶有確定的零件託管測量杯。這些說明很簡單，而且屏幕使任何人每天都在廚房區域使用它。

Lifesize可在互聯網上www.lifesizeportions.com上購買，價格為79.99美元，外加運輸和處理。兩位健康的媽媽雜誌訪問者可以贏得Lifesize零件管理減肥計劃。減肥計劃包括：

8個生命測量小工具以及堅固的檯面/壁掛式儲物單元

壽命圖

Lifesize Quickstart

兩個Lifesize DVD

Lifesize個人手冊以及推薦指南

這種贈品僅適用於18歲以上的美國居民，以及2012年11月16日（星期五）下午8點。您需要做的就是像在Facebook上的Lifesize一樣，在Twitter上遵守Lifesize，並給我們留下評論以及您的電子郵件地址。所有沒有有效電子郵件地址的入口將被取消資格。

確切地將如何應對壓力和情感飲食待在家裡

*披露：我得到了生命的零件管理減肥計劃，以換取此評論。全部意見既精確又100％。

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對於包括其他入口在內的每個條目，請留下單獨的評論。獲獎者將從評論以及我收到的郵件中隨機選擇。比賽將於2012年11月16日在PST上午8點結束，並將為美國18歲以上的任何人提供。請在評論中留下您的郵件地址。所有沒有郵件地址的評論將被取消資格。

卡斯西亞·塔爾伯特（Cascia Talbert）是一位忙碌的博客作者，出版商，自由作家，在互聯網供應商上以及五個孩子的媽媽，居住在西北太平洋地區。有學士學位在歷史以及立法以及對撰寫和保持健康的熱情，她於2007年創辦了《健康媽媽》雜誌。《健康媽媽》雜誌目前是媽媽的頂級健康和保健博客，並具有許多特色健康與健康專業作家以及媽媽博客作者。塔爾伯特（Talbert）女士認為，如果媽媽對健康和健康問題有充分的了解以及如何保持健康，他們可以將這些信息傳遞給孩子，並扭轉美國的青年肥胖狀況

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Talbert女士是Wellsphere.com上的健康和健康博客作家，她的文章同樣可以在Ezinearticles.com上找到。她同樣是Ning的Healthy Moms社交媒體網絡，是Talbert Nutrition LLC的主要廣告警察，也是美國健康挑戰賽社交網絡顧問委員會。在Google+上遵守她。

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